Добре дошли във munegorsk
Вашата личната вселена на фитнеса, където всяка тренировка е пътешествие към по-силното и здравословно тяло
Защо да изберете munegorsk?
Открийте безкрайните възможности на вашето тяло в нашата фитнес вселена
Изградете Сила
Развийте мускулна маса и физическа сила с нашите професионални силови тренировки, адаптирани към вашето ниво
Повишете Издръжливостта
Подобрете сърдечно-съдовата си система и издръжливостта с разнообразни кардио програми и функционални упражнения
Намерете Мотивация
Поддържайте постоянна мотивация с нашата вдъхновяваща общност и професионални треньори, които ще ви подкрепят
Типове Тренировки
Разнообразие от тренировъчни програми, създадени за всеки фитнес профил и цел
Силови Тренировки
Изградете мускулна маса и сила с прогресивни силови упражнения
- • Свободни тежести
- • Машини за сила
- • Функционални движения
Кардио Тренировки
Подобрете сърдечно-съдовата си система и изгорете калории
- • Пътеки за бягане
- • Велоергометри
- • Елиптични тренажори
HIIT Тренировки
Високоинтензивни интервални тренировки за максимални резултати
- • Интервални тренировки
- • Табата протокол
- • Кръгови тренировки
КросФит
Комбинирани функционални движения за цялостна физическа подготовка
- • Функционални движения
- • Олимпийски вдигания
- • Гимнастика
Персонални Програми
Всяка програма е създадена специално за вас, отчитайки вашето текущо ниво, цели и предпочитания
Първоначална Оценка
Анализ на физическото ви състояние, фитнес цели и здравни особености
Персонализиран План
Създаване на индивидуална тренировъчна програма точно за вашите нужди
Постоянно Проследяване
Редовни корекции и адаптации на програмата според вашия прогрес
Групови Занимания
Тренирайте в енергична атмосфера с хора със сходни цели и мотивация
Аеробика
Динамични движения под ритъма на енергична музика
Продължителност: 45 мин
Ниво: Всички нива
Групова Сила
Силова тренировка в група за мотивация и подкрепа
Продължителност: 50 мин
Ниво: Средно-напреднало
Стречинг
Подобрете гъвкавостта и намалете напрежението
Продължителност: 30 мин
Ниво: Всички нива
HIIT Клас
Интензивни интервални тренировки за бързи резултати
Продължителност: 30 мин
Ниво: Напреднало
Функционална
Практически движения за ежедневните дейности
Продължителност: 45 мин
Ниво: Всички нива
КросФит
Разнообразни и предизвикателни тренировки всеки ден
Продължителност: 60 мин
Ниво: Средно-напреднало
Безплатно Пробно Занимание
Открийте магията на munegorsk с безплатно пробно занимание. Няма скрити такси, няма задължения.
Персонализирана Консултация
Обсъдете целите си с професионален треньор
Пълноценна Тренировка
Изпитайте нашите съоръжения и методи
План за Развитие
Получете персонални препоръки за напредък
*Валидно за нови клиенти. Ограничено до едно пробно занимание на лице.
Ценови Пакети
Изберете пакета, който най-добре отговаря на вашите нужди и бюджет
Основен
месечен абонамент
- Неограничен достъп до фитнес залата
- Достъп до съблекални и душове
- 2 групови занимания седмично
- Първоначална консултация
Премиум
месечен абонамент
- Всички предимства от Основен план
- Неограничени групови занимания
- 2 персонални тренировки месечно
- Индивидуален план за хранене
- Месечна оценка на прогреса
VIP
месечен абонамент
- Всички предимства от Премиум план
- Неограничени персонални тренировки
- Седмичен масаж
- VIP съблекални с джакузи
- 24/7 достъп до залата
Разови Посещения
Разово посещение на залата
Разова персонална тренировка
Често Задавани Въпроси
Отговори на най-честите въпроси за нашите услуги
Подходящи ли са тренировките за начинаещи?
Абсолютно! Нашите програми са адаптирани за всички нива - от пълни начинаещи до напреднали спортисти. Всеки клиент преминава първоначална оценка, за да определим най-подходящия план за него.
Какво включва безплатното пробно занимание?
Безплатното пробно занимание включва 15-минутна консултация с треньор, 45-минутна тренировка по ваш избор и кратка обратна връзка с препоръки за развитие. Също така ще имате достъп до всички съоръжения в залата.
Мога ли да променя или прекратя абонамента си?
Да, можете да промените плана си по всяко време. За прекратяване на абонамента е необходимо предизвестие от 30 дни. Няма скрити такси или наказания за ранно прекратяване.
Какви са работните часове на залата?
Фитнес залата е отворена от понеделник до петък: 06:00-23:00, събота и неделя: 08:00-21:00. VIP членовете имат 24/7 достъп със специална карта за достъп.
Нужно ли е да донасям собствено оборудване?
Не, предоставяме цялото необходимо оборудване за тренировки. Единственото, което трябва да донесете, са удобни спортни дрехи, обувки и кърпа. Предлагаме и наем на оборудване при необходимост.
Има ли възрастови ограничения?
Приемаме клиенти от 16 години нагоре. За лица под 18 години е необходимо родителско съгласие. Имаме специални програми за възрастни хора над 50 години, адаптирани към техните специфични нужди.
Предлагате ли онлайн тренировки?
Да, предлагаме хибридни програми които включват както присъствени, така и онлайн тренировки. Можете да участвате в групови занимания от разстояние или да имате персонални онлайн сесии с вашия треньор.
Запишете се в munegorsk
Започнете вашето пътешествие към по-здравословен и по-силен живот още днес
